Cómo Prepararse Emocionalmente para la Gestación SubrogadaGuía para el Viaje Emocional de la Subrogación con la Dra. Tonya Wood
- ACRC Global
- 4 feb
- 5 Min. de lectura
La gestación subrogada suele abordarse desde el punto de vista de los hitos médicos, los procesos legales y los plazos. Sin embargo, para los Padres Intencionales, el recorrido emocional puede ser igual de profundo e importante. Sentimientos como la esperanza, la incertidumbre, la anticipación y la vulnerabilidad forman parte natural del proceso de subrogación.
En el webinar “Preparando tu Corazón para la Gestación Subrogada”, la psicóloga independiente Dra. Tonya Wood comparte una guía reflexiva centrada en el bienestar mental y emocional de los Padres Intencionales. Su enfoque ayuda a afrontar la gestación subrogada con mayor claridad emocional, resiliencia y confianza a lo largo del camino.
Esta sesión resulta especialmente valiosa para los Padres Intencionales que se preparan para iniciar un proceso de gestación subrogada en 2026, ya que pone el énfasis en la preparación emocional junto con herramientas prácticas para desarrollar una mentalidad saludable y realista durante todo el proceso.
🎥 Watch the Full Webinar
👉 Preparando tu Corazón para la Gestación Subrogada | Dra. Tonya Wood https://www.youtube.com/watch?v=AeHSHCra4mY
Por Qué la Preparación Emocional es Fundamental en la Gestación Subrogada
La gestación subrogada es mucho más que un acuerdo legal o un proceso médico. Es una experiencia profundamente personal que se desarrolla a lo largo de muchos meses. Durante este camino, los Padres Intencionales pueden experimentar:
La sensación de pérdida de control sobre ciertos aspectos del embarazo
Ansiedad durante los períodos de espera
Altibajos emocionales a lo largo de todo el proceso
El reto de equilibrar la esperanza con la incertidumbre
La Dra. Tonya Wood destaca que la preparación emocional no consiste en eliminar las emociones difíciles, sino en aprender a reconocerlas, procesarlas y gestionarlas de manera saludable durante el proceso de subrogación.
Desarrollar conciencia emocional desde las primeras etapas puede ayudar a los Padres Intencionales a sentirse más centrados, seguros y acompañados a lo largo de su viaje de gestación subrogada.
Temas Clave que se Abordan en el Webinar
Desarrollar una Mentalidad Resiliente
La Dra. Wood explica cómo los Padres Intencionales pueden fortalecer su resiliencia emocional al comprender sus expectativas, reconocer la incertidumbre y crear espacio para la autocompasión a lo largo del proceso de gestación subrogada.
Mantener una Comunicación Saludable
La comunicación abierta y respetuosa con la pareja, la red de apoyo y la Surrogate desempeña un papel fundamental en el bienestar emocional. Esta sesión explora cómo mantenerse conectados y alineados emocionalmente a medida que avanza el proceso de subrogación.
Apoyo a la Salud Mental Durante la Gestación Subrogada
El webinar destaca la importancia de priorizar la salud mental durante la gestación subrogada. Esto incluye reconocer señales de estrés, buscar el apoyo adecuado y normalizar la complejidad emocional que suele acompañar este camino.
Preparación Emocional para la Paternidad
Más allá del embarazo y el nacimiento, la Dra. Wood invita a los Padres Intencionales a reflexionar sobre cómo la preparación emocional durante la subrogación puede facilitar una transición más armoniosa hacia la paternidad.
Una Perspectiva Compasiva para los Padres Intencionales
Dar el primer paso hacia la gestación subrogada puede resultar abrumador. Muchos Padres Intencionales cargan con años de experiencias emocionales relacionadas con la fertilidad, la pérdida o la incertidumbre. El enfoque de la Dra. Wood es equilibrado, compasivo y práctico, y ofrece la tranquilidad de saber que los altibajos emocionales no solo son normales, sino esperados.
En lugar de buscar una perfección emocional inalcanzable, este webinar invita a los Padres Intencionales a centrarse en la presencia emocional, la flexibilidad y el apoyo mientras construyen su familia a través de la gestación subrogada.
¿Quién Debería Ver Este Webinar?
Esta sesión es especialmente útil para:
Padres Intencionales que están considerando la gestación subrogada
Personas o parejas que se encuentran al inicio de su proceso de subrogación
Padres Intencionales que desean prepararse emocionalmente para la gestación subrogada en 2026
Cualquier persona que busque apoyo en salud mental durante la construcción de su familia
Desglose de las Herramientas Prácticas
En esta sesión, la Dra. Tonya Wood comparte diversas herramientas prácticas de salud mental para ayudar a los Padres Intencionales a manejar el estrés, la incertidumbre y las transiciones emocionales durante la gestación subrogada.
A continuación, se presenta un resumen de las principales herramientas emocionales abordadas en el webinar.
1. Normalizar la Montaña Rusa Emocional
Uno de los aprendizajes más importantes es comprender que experimentar emociones mixtas es normal durante la gestación subrogada. La emoción, el miedo, el duelo, la esperanza y la incertidumbre pueden coexistir. La Dra. Wood enfatiza que las fluctuaciones emocionales no indican que algo esté mal, sino que forman parte del proceso.
Por qué es importante: Normalizar las emociones reduce la culpa y la autocrítica, ayudando a los Padres Intencionales a sentirse más estables emocionalmente.
2. Enfocarse en lo que Sí Está Bajo tu Control
La gestación subrogada implica muchos factores que están fuera del control directo de los Padres Intencionales. La Dra. Wood recomienda dirigir la atención hacia elementos manejables como la mentalidad, la preparación, la comunicación y el autocuidado.
Aplicación práctica:
Establecer rutinas que favorezcan la estabilidad emocional
Definir expectativas realistas para cada etapa del proceso
Liberarse de la presión de querer controlar todo a la perfección
3. Fortalecer la Comunicación en Pareja
La comunicación clara e intencional entre la pareja es esencial durante la gestación subrogada. La Dra. Wood resalta la importancia de mantener conversaciones frecuentes, reconocer diferencias en la forma de procesar las emociones y crear espacios seguros para el diálogo honesto.
Recordatorio clave: Cada persona puede vivir el proceso de subrogación de manera distinta, y ninguna experiencia es más válida que otra.
4. Construir una Red de Apoyo Consciente
La gestación subrogada puede resultar aislante si los Padres Intencionales no cuentan con el apoyo adecuado. La Dra. Wood sugiere identificar personas o profesionales de confianza que comprendan el proceso y puedan brindar apoyo emocional sin juicios.
El apoyo puede incluir:
Profesionales de la salud mental
Grupos de apoyo especializados en gestación subrogada
Amigos o familiares de confianza
5. Practicar la Autocompasión Emocional
En lugar de intentar ser “fuertes” todo el tiempo, la Dra. Wood anima a los Padres Intencionales a practicar la autocompasión. Esto implica reconocer el cansancio emocional, honrar experiencias previas relacionadas con la fertilidad y permitirse descansar.
La autocompasión ayuda a:
Reducir la ansiedad y el agotamiento emocional
Fortalecer la resiliencia emocional
Proteger la salud mental durante todo el proceso de gestación subrogada
6. Prepararse Emocionalmente para la Paternidad
Más allá del embarazo y el nacimiento, el webinar invita a reflexionar sobre cómo la preparación emocional durante la gestación subrogada contribuye a una transición más saludable hacia la paternidad. La conciencia emocional desarrollada a lo largo del proceso suele fortalecer el bienestar familiar a largo plazo.
Un Mensaje de Apoyo para los Padres Intencionales
Prepararse para la gestación subrogada no significa alcanzar la perfección emocional, sino desarrollar conciencia, resiliencia y apoyo. La orientación de la Dra. Tonya Wood ofrece a los Padres Intencionales herramientas prácticas para avanzar con confianza, compasión y claridad emocional.
Si estás preparando tu proceso de gestación subrogada y deseas sentirte más acompañado emocionalmente, este webinar ofrece orientación valiosa y tranquilidad.
👉 Mira el webinar completo aquí: https://www.youtube.com/watch?v=AeHSHCra4mY
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